Занимаюсь растяжкой всю сознательную жизнь.

Сертифицированный тренер с международным сертификатом от Института Йога г. Калининграда. Обучалась у Полтавцева Игоря Николаевича (вице-президент ассоциации Йоги СССР, практик к 60 летним стажем).

1. Начала свой путь с тренажерного зала под тренерством мастера спорта тяжелой атлетики. + бег.
2. Затем ушла в тайский бокс с головой. 3 тренировки в неделю на протяжении 4х лет под наставничеством мастера спорта и президента федерации Тайского бокса области.
3. Большой теннис 3 года. Ловкость, реакция и концентрация -то, что привлекало меня в этом спорте и развивало эти качества.
4. Йога. Несмотря на то, что на протяжении всех этих лет тренировок были разные виды спорта, растяжка была включена в каждый из них, но я и подумать не могла, что этот вид физической и интеллектуальной активности заменит мне всё. Другими словами - это та база активности для тела, которая необходима для нормального функционирования организма и психики.
5. Танцы. Trible Fusion развивает энергетическое плаванье. Чувствование пространства и своего тела в нём.